心がズキンと来たら、それはかなり的にはまって来た証拠
ブログは朝(7時37分)にUPします。次回は6月12日です。
佐藤康行.
正直に思いっきり書くんですよ。
書いてるうちに心がズキンと来たら、それはかなり的にはまって来た証拠です。
書きながら自分を発見してる。
「ああ、こんな自分がいたな。この自分が足を引っ張ってたんだな。
この自分がトラブルの元になってたんだな。
この自分が病気になって、うつになった原因だな」、とか「ガンになった原因だな」とか「離婚の原因だな」とか、
「会社を首になった原因だな」とか「会社を倒産させた原因だな」とか色々。
もちろん、全てがあなたから出てるのは全部ゴミだと思って下さい。
それが宝に変わって行く。どんどんスピードを持って書くんです。考えるヒマがないように。
あなたの中にあるんだから考える必要は無い。
出せば良いだけだから。
字は誰にも見せませんから汚くても良いです。
全部ひらがなでも良いです。
なるべく隠していたいような事を書いてください。
誰にも言いたくない事を書いて下さい。
思い出したくない事を書いて下さい。
人に言われたら嫌な事を書いて下さい。
抵抗がある事を書いて下さい。
「嫌な自分が少し出て来たな」という方、手を挙げて下さい。
オーケー。ほとんどの方、出て来ました。
その一番、自分にとって問題だと思うもの、さらに深く掘り下げて下さい。